2ヶ月おきの定期通院日なので、午前休で病院へ。混んでいる時と混んでない時の差があるのですが、今日はかなり混んでました。 最近運動してなくて体重が増えているので、少し血圧も上がり気味なので薬を変更することに。生活習慣病だけあって普段の生活がも…
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